Lavanda, beneficios para la salud
Este post se llama Lavanda beneficios para la salud, el cual es una planta de la familia de las lamiáceas, existen más de treinta de especies conocidas. Su nombre científico es , lavandulae, del latin lavare, ayuda a lavar las heridas físicas y emocionales.
Lavanda beneficios para la salud
Su aroma es inconfundible, es una joya de la aromaterapia. Se utiliza para elaborar perfumes y aguas de colonia. Se utiliza para ahuyentar los insectos. Sus espigas de flores se destilan al vapor para producir aceite esencial utilizado en dolores musculares y también jaquecas, también para aromaterapia.
Cómo utilizar la lavanda
Infusión contra la jaqueca del agotamiento nervioso tomando; recomendación 1 taza de infusión estándar de las flores 3 veces al día. Alivia el insomnio. Es un buen digestivo.
En forma de tintura, lo recomendable son hasta 5 ml (1 cucharadita) al día para las jaquecas, la depresión o la tensión nerviosa, sirve para calmar el asma, en ataques desencadenados por la tensión nerviosa, y para el estrés.
Otros usos
Ppicaduras o mordeduras de insecto, loción para quemaduras solares. Conciliar el sueño,
Aceite de masaje. 2 ml (20 gotas) de aceite esencial en 10 ml de aceite base para aliviar dolores musculares.
Enjuague capilar. Diluir 20 gotas de aceite esencial en una jarra de agua para obtener un buen enjuague capilar para los piojos.
Planta medicinal
Como planta medicinal tiene muchos usos: analgésico, regenerador celular, sedante, gripes y resfriados es antiséptico, regenera tejidos. Desinfectante de heridas, es antiinflamatorio, en procesos de reuma o artritis,
Es importante para nuestra salud que el aceite esencial que usemos sea de alta calidad,
Es un excelente exfoliante natural.
Esta planta tiene infinidad de usos y tratamientos, además su olor es muy agradable, otra maravilla de la naturaleza para nuestro organismo.
