La ansiedad es una emoción que todos hemos sentido: esa sensación de mariposas en el estómago antes de un evento importante, el estrés cuando […]
Etiqueta: Inteligencia Emocional
¿Qué es el «secuestro amigdalino»? ¡Aprende a prevenirlo!
El «secuestro amigdalino» se refiere a una reacción emocional intensa y repentina, seguida de la conciencia de que la respuesta fue excesivamente fuerte en […]
La baja autoestima del latinoamericano
La autoestima es un aspecto fundamental de la salud emocional y mental de cualquier individuo. En el contexto latinoamericano, existe una problemática común relacionada […]
Frases de Asertividad
Presentamos frases de asertividad , una de las herramientas más poderosas de la inteligencia emocional. Poniéndonos en el lugar de los demás y ser […]
Inteligencia Emocional en el Trabajo
Inteligencia Emocional en el Trabajo. El autor de la inteligencia Emocional Daniel Goleman (1999), determina que las condiciones intelectuales no son la única garantía de […]
Inteligencia Emocional en Práctica
La inteligencia emocional en practica es la capacidad que tenemos los seres humanos para: Conocer nuestras propias emociones (reconocer un sentimiento mientra ocurre) esto […]
La inteligencia Emocional Como nos ayuda
La inteligencia emocional es la capacidad para: Conocer las propias emociones (reconocer un sentimiento mientras ocurre), esto es darse cuenta de tus emociones en el […]
Inteligencia Emocional
La inteligencia emocional es la capacidad para conocer las propias emociones (reconocer un sentimiento mientras ocurre); esto es darse cuenta de tus emociones en el […]